Egenvård och vid behov av rehabilitering
Egenvård är saker du kan göra för din hälsa hemma, vid enklare sjukdomar eller skador.
Rehabilitering handlar om att hjälpa dig komma tillbaka till din vanliga vardag efter att ha varit sjuk eller skadad. Om en terapeut, som jobbar med kroppen, tror att du kan bli bättre genom att träna hemma istället för på sjukhuset, kan de erbjuda hemrehabilitering.
Logopedi
Här kan du läsa mer om hur vilken hjälp du kan få av en logoped när du till exempel har svårt med rösten eller talet. Se vilka vårdgivare du kan välja mellan.
Fysioterapi och sjukgymnastik
En fysioterapeut undersöker, bedömer och behandlar både barn och vuxna vid sjukdom och eller funktionsnedsättning. Se vika vårdgivare du kan välja mellan.
Dietist
En dietist kan hjälpa dig om du behöver råd kring mat om matens betydelse för hälsa och sjukdom samt information och råd om specialkost.
Arbetsterapi
Information om råd och hjälp du kan få av en arbetsterapeut samt vilka vårdgivare du kan välja mellan.
Hjälpmedel
Samlad information om hjälpmedel och vem du kontaktar för att få råd och stöd. Här finns även information om olika vårdgivare.
Fysisk aktivitet på recept (FaR)
Fysisk aktivitet på recept, eller FaR, är ett sätt för vården att hjälpa dig att komma i gång med mer rörelse som en naturlig del av din vardag.